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心理健康
科学循证的情绪训练计划
把 CBT、正念做成 25 天线上训练营,有量表前后测和真人助教,年轻人练情绪调节很认它。
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简介
LeapLife 主要覆盖它提供即时的情绪支持、长期的情绪追踪和个性化的心理健康建议、确保用户的数据安全和匿名性等场景，LeapLife 是一款专注于心理健康的应用程序，通过日记和与 AI 的聊天帮助用户改善心理健康。适合需要提升效率的个人与团队。
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