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心理健康
科学循证的情绪训练计划
把 CBT、正念做成 25 天线上训练营,有量表前后测和真人助教,年轻人练情绪调节很认它。
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Deepen 是心理健康方向的 AI 产品,一款强大的心理健康工具,通过AI技术为用户提供了一个安全、私密的自我表达空间,并通过情绪分析和洞察仪表盘帮助用户更好地了解自己的心理状态。官网可查看最新功能、使用方式与定价。
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一只 AI 熊猫陪你做每日情绪打卡、聊心事、练呼吸,免费无广告,定位是心理健康的'体脂秤'。
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