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心理健康
科学循证的情绪训练计划
把 CBT、正念做成 25 天线上训练营,有量表前后测和真人助教,年轻人练情绪调节很认它。
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简介
Calmify.ai 提供用户可以随时与 AI 心理治疗师交流、用户应对焦虑、压力等情绪问题等能力，Calmify.ai 是一款由人工智能驱动的心理健康伴侣应用，提供基于认知行为疗法（CBT）的虚拟心理支持。本页收录其官网入口与基础信息，便于同类产品对比。
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